一、冬季日常穿着规范

户外着装

- 上半身：

- 基础款薄毛衣/卫衣（可选略宽松款式），内部仅穿无衬垫薄款Bra

- 禁止穿高领、厚羽绒服或多层叠穿

- 下半身：

- 短裙/短裤（长度需完全露出大腿），材质可选羊毛呢或加厚面料

- 搭配过膝长袜（非连裤袜），袜口与短裙间需保留10cm以上绝对裸露区域。若穿着连裤袜则不穿内裤

- 配饰：

- 大衣/长款外套仅作为行走时保暖用，进入室内或停留时需脱下

宿舍内着装

- 保持腿部裸露（可穿厚袜，但大腿中段以上需裸露）

- 洗澡后仅穿一件长款毛衣（盖过臀部），下身真空赤脚

- 夜间睡觉必须全裸。

二、任务清单

每日任务（8选1）

1.全身仅穿内衣在宿舍活动10分钟以上。

2.进入暖气教室后，立即脱掉外套，仅穿薄毛衣上课（需坐男生邻座）

3. 上下课高峰期时，在楼梯转角假装整理袜子，短裙下摆需提高至臀线

4. 傍晚穿短裙至操场散步，每次长椅休息时掀起裙摆直接接触座椅3秒

5. 洗澡后半开门擦身，同时用脚抵住门保持缝隙，持续2分钟

6.乘坐公交时岔开双腿。

7.上课时隔着内裤用笔按摩阴蒂，一次不得少于10s。

8.下课时间，在厕所掀起上衣，站立保持20s。

每周任务（6选2）

1. 穿厚外套真空乘校巴（或公交），里面必须全裸或只穿内衣，站立时面向车窗利用反光观察身后

2. 仅穿内衣在宿舍阳台做15分钟拉伸，需包含抬腿露臀动作

3. 到有暖气教学楼楼梯间，快速脱下内衣塞入包中，真空状态停留10分钟

4. 仅穿卫衣+短裙真空至校内超市，购买物品时弯腰露出腰臀曲线

5. 进入男生宿舍楼后（或挑选一个男生在你后面的时机上楼），到洗手间脱掉安全裤，仅穿短裙上下楼梯3次

6.穿短裙站公交车过道，双手抓高处扶手，每次刹车都用大腿靠蹭金属杆

月度特殊任务（4选2）

1.穿长款羽绒服（内仅穿蕾丝内衣）进入图书馆，在暖气最足区域敞开外套看书30分钟

2.穿薄毛衣戴乳夹进书店，在书架间踮脚取书时故意让毛衣绷紧，离开前到卫生间取下，留夹痕自拍

3.上课前塞入最小号肛塞（涂足润滑，整节课保持正坐姿势，下课直奔卫生间取出

4，上课时把跳蛋遥控器放抽屉里，期间偷偷切换档位，保持扑克脸

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