作者：a982267

　2025年11月20日发表于SIS001本站首发

　字数：19,013

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　　《完美夫妻计划》第一期：我们结婚这么久，为什么还像新婚一样……害羞？

　　2025年11月，北京郊区一栋低调却奢华的独栋别墅区，芒果台全新S级家庭情感观察综艺《完美夫妻计划》正式开机。

　　这档节目打出的slogan是：「把明星夫妻请进镜头，把婚姻最私密的角落摊开在阳光下——我们不卖恩爱，我们只修补裂痕。」

　　首期邀请了两对公认的模范夫妻：孙俪四个人站在别墅门前时，气氛比想象中微妙许多。

　　孙俪今天穿了一件米白色高领羊绒衫配卡其色阔腿裤，长发简单挽在脑后，整个人干净得像一幅水墨画。她微微低头，嘴角带着惯常的礼貌微笑，却在镜头扫过来时，下意识往邓超身后躲了半步。

　　邓超则完全相反，一身黑色卫衣配运动裤，帽子压得低低的，脸上却挂着标志性的「憨笑」，冲镜头比了个V：「来啦来啦！今天要把家底儿全抖落出来！」

　　高圆圆站在另一侧，浅灰色风衣包裹着依旧纤细的身材，皮肤白到发光，笑起来眼角那点细纹反而让她看起来更温柔。她轻轻挽着赵又廷的胳膊，小声说了句什么，赵又廷低头宠溺地「嗯」了一声，嘴角扬起。

　　主持人何炅站在台阶上，笑着打圆场：「欢迎四位！今天是我们节目的第一天，也是最重要的一天——「真心话环节」。我们请到了国内顶尖的婚姻情感专家林博士，以及性学专家周老师。规则很简单：所有问题都必须真实回答，任何撒谎，耳返里会有心率监测仪提醒我们。」

　　四个人对视一眼，都不约而同地轻笑了一声，那笑里带着点尴尬，也带着点「终于要来了」的释然。

　　客厅布置得像一个巨大的温室，米白色主调，落地窗外是修剪整齐的草坪，中间一张巨大的圆形沙发，足够八个人并排坐。

　　四对夫妻坐下后，镜头切到观察室：撒贝宁、薛之谦、杨幂、伊能静四位飞行观察员已经就位。

　　何炅先抛出第一个问题：「请两位太太先来说说——你们觉得自己婚姻里，最需要改善的地方是什么？」

　　孙俪和高圆圆同时愣了一下，显然没想到上来就这么直白。

　　孙俪先开口，她声音不大，却很稳：「其实……我们俩结婚十五年了，等等和小花都这么大了。但有些事……还是像新婚一样。每次我想跟邓超……那个的时候，都会特别害羞。关灯、拉窗帘、盖被子，全副武装，好像被看到就会死一样。」

　　她说完，自己先轻轻笑了一声，耳根却红了。

　　邓超在旁边挠挠头，憨笑：「对对对！她一害羞我就更紧张，然后就……草草了事。次数越来越少，有时候一个月都……没几次。我也着急啊，可我一着急就更不行，怕吓到她。」

　　高圆圆听着听着，也轻轻点头，声音软得像在撒娇：「我们也差不多。我和又廷结婚十一年了，Rhea都六岁了。可我每次……还是会下意识觉得「这是私密的事，不能太放纵」。我妈那一辈教育就是这样，女人要矜持，要端庄。我知道现在时代不一样了，可我改不过来。」

　　赵又廷低头笑了笑，伸手握住高圆圆的手：「我其实挺大男子主义的，想带着她多尝试一些新鲜的玩法，可每次我一提，她就脸红，说「不要，太羞耻了」。

　　我怕她不高兴，也就作罢。结果我们俩的房事，就像例行公事，完成任务似的，没什么情趣。」

　　观察室里，杨幂直接「哇」了一声：「我以为只有我这样！原来女神也这样！」

　　伊能静感慨：「其实这不是害羞，是我们从小到大的性教育缺失。女人被教导成「性是义务、是生殖、是不能主动的」，男人被教导成「要忍耐、要体贴、不能强求」。结果两边都憋着，谁都不敢先跨出那一步。」

　　何炅点点头，转向两位专家：「林博士，周老师，你们怎么看？」

　　林博士推了推眼镜：「很典型的中国中产高知家庭夫妻模式：感情基础好，经济条件优越，孩子教育到位，唯独性生活被卡在「新手村」十五年。核心问题只有一个——性羞耻感太重。」

　　周老师接话：「性不是洪水猛兽，它是夫妻感情的粘合剂。很多夫妻到中年离婚，不是不爱了，是性生活不和谐，导致身体和心理的双重疏空。你们两位太太，都是公众人物，形象完美，更容易把「端庄」内化成枷锁。」

　　孙俪轻轻叹了口气：「我其实知道不对。我看过很多书，也偷偷在手机上搜过……可真到那一步，我就又退缩了。我怕邓超觉得我「不正经」，怕自己像个……欲求不满的女人。」

　　高圆圆也点头：「我也是。我甚至不敢跟又廷说，我想试试在上面，我想试试在浴室，我想试试……玩具。可我一张嘴就觉得自己像在提什么无理要求。」

　　邓超直接举手：「我跟又廷私下聊过，我们俩都想！我们都憋坏了！可我们也怕被拒绝，怕被老婆觉得我们是「禽兽」。」

　　赵又廷笑出声：「对，我们男人其实比你们更怕被贴标签。一被拒绝，就觉得自己不够好，不够体贴。」

　　何炅笑着总结：「所以今天，我们节目组就是要帮你们把这层窗户纸捅破。

　　第一步，从最简单的开始——「回家作业」。」

　　大屏幕亮起：「第一阶段作业：破冰期（三天）」

　　1.每天必须有一次「无负担亲密接触」，不允许直接进入正题，必须有至少20分钟的前戏，只允许用手和嘴，不允许有任何插入行为。

　　2.必须开灯，不允许盖被子，不允许闭眼，必须全程看着对方。

　　3.每天睡前，必须互相说出一句今天最喜欢对方身体的哪个部位，以及最想尝试的一个新玩法（可以说得很露骨，没关系）。

　　4.节目组会在主卧安装4K高清摄像头（有隐私遮挡模式，但默认开灯拍摄），用于专家后续分析。

　　孙俪和高圆圆同时「啊？」了一声，脸红得像煮熟的虾。

　　邓超直接兴奋地拍大腿：「太好了！这不就是逼着我们进步吗！」

　　赵又廷也笑：「我举双手赞成。」

　　高圆圆小声拉住赵又廷的袖子：「真的要开灯啊……我身上有妊娠纹的……」

　　赵又廷低头亲了亲她的额头：「我喜欢，我老婆身上的每一道纹，都是生Rhea留给我的勋章。」

　　孙俪咬着嘴唇，看向邓超：「那……那我们也试试？」

　　邓超一把抱住她：「试！必须试！老婆，我憋了十五年了！」

　　第一个夜晚，镜头切到两家卧室（并幕播放）。

　　邓超孙俪家：卧室是暖黄色灯光，孙俪穿着最保守的纯棉长袖睡裙，扣子扣到最上面一颗，坐在床边，像个等待宣判的小学生。

　　邓超洗完澡出来，只穿了一条黑色平角裤，肌肉线条在灯光下清晰可见。他爬上床，轻轻把孙俪拉进怀里：「老婆，按照作业，先说今天最喜欢你哪儿？」

　　孙俪把脸埋在他胸口，声音闷闷的：「……腰。」

　　「为什么？」

　　「因为……你抱我的时候，那里最有力气。」

　　邓超笑得见牙不见眼：「我最喜欢你的锁骨，这里有一颗小痣，我每次亲的时候都觉得特别性感。」

　　孙俪「唔」了一声，邓超低头吻了上去。

　　镜头渐渐拉远，只留背影和喘息声。

　　高圆圆赵又廷家：卧室是冷调蓝灰色灯光，高圆圆穿了一件真丝吊带睡裙，肩带细得几乎看不见。她坐在床边，手指绞着被角。

　　赵又廷从后面抱住她，下巴搁在她肩上：「老婆，今天最喜欢你哪儿？」

　　高圆圆声音轻得几乎听不见：「……大腿内侧。」

　　赵又廷呼吸明显重了：「为什么？」

　　「因为……那里最敏感，你一碰我就……」

　　赵又廷低笑一声，手已经滑了进去。

　　高圆圆「啊」地轻呼一声，身体软软地靠在他怀里。

　　第二天早上，观察室里。

　　杨幂捂着脸：「天哪，我昨晚看回放，看到孙俪姐最后把睡裙脱到腰那儿的时候，我都替她害羞！」

　　伊能静笑着点头：「但你们发现没有？她虽然全程脸红，但眼睛一直看着邓超，从来没躲开。这是巨大的进步。」

　　专家组也给出反馈：周老师：「孙俪属于典型的「视觉回避型」，昨晚她坚持开灯，并且有三次主动亲吻邓超的胸口，这已经突破了她的舒适区。高圆圆更偏「语言回避型」，但昨晚她说了三次「我想要」，这对她来说是飞跃。」

　　第三天晚上，作业升级。

　　大屏幕新任务：「今天允许使用情趣玩具，但只允许外部使用，不允许插入。必须互相喂对方吃一颗跳蛋（遥控款），谁先求饶谁输，输的人要在明天早餐时，对赢的人说一句最露骨的情话。」

　　孙俪看到任务时，直接捂住了脸：「这……这也太……」

　　邓超却兴奋得像个孩子：「老婆，来！老公保证轻点！」

　　高圆圆则小声问赵又廷：「你……你会控制力度吗？」

　　赵又廷吻了吻她的耳垂：「我老婆说什么就是什么。」

　　那一晚，两间卧室同时传出此起彼伏的娇喘声。

　　孙俪的声音从一开始的压抑呜咽，渐渐变成带着哭腔的「邓超……我不行了……你赢了……」

　　高圆圆则是软软地求饶：「又廷……关掉……我……我明天说什么都行…

　　…」

　　第二天早餐，四个人在餐厅见面。

　　孙俪和高圆圆头发还有点乱，脸上是明显的餍足潮红，走路都有些发软。

　　邓超和赵又廷对视一眼，同时笑得像偷了腥的猫。

　　何炅坏笑：「来，输的人该履行承诺了。」

　　孙俪深吸一口气，走到邓超面前，踮脚在他耳边说了句什么。

　　邓超瞬间脸红到脖子根，结巴：「老婆……你、你再说一遍？」

　　孙俪羞得转身就跑。

　　高圆圆也红着脸走到赵又廷面前，小声说了句。

　　赵又廷直接把她抱起来转了一圈：「老婆你太棒了！」

　　镜头外，弹幕已经炸了：「娘娘刚才说了什么？！我唇语看出来是「老公我昨晚喷了好多次」？！」

　　「圆圆说的好像是「我想让你从后面看着我高潮」？！」

　　「这节目太敢了！但我好爱！」

　　第一阶段作业结束时，四个人坐在沙发上，气氛已经完全不一样。

　　孙俪靠在邓超怀里，声音轻软：「其实……也没那么可怕。原来被看着，也会兴奋。」

　　高圆圆窝在赵又廷臂弯里，笑着点头：「嗯……原来主动说出来，对方会那么开心。」

　　何炅笑着宣布：「恭喜两位夫妻，正式突破第一道心理枷锁。接下来，我们将进入第二阶段——「角色互换日」。太太当主导，先生必须完全服从。准备好了吗？」

　　孙俪和高圆圆对视一眼，同时红着脸点头。

　　镜头定格在四人脸上，字幕缓缓打出：《完美夫妻计划》第一期·上，完。

　　《完美夫妻计划》第一期·下：角色互换日——「请你看着我，好吗？」

　　第二阶段任务在早餐桌上公布时，餐厅安静得能听见心跳。

　　何炅把平板转过来，屏幕上只有简短两行字：「角色互换日·核心任务」

　　1.今晚由太太完全主导，先生必须无条件服从。

　　2.太太可邀请一位圈内女性好友到场全程观赏（仅观赏自慰，不参与），以增加刺激感，帮助自己彻底放下羞耻。

　　孙俪一口牛奶直接呛住，咳得眼泪都出来了：「现、现场还有别人看？！」

　　高圆圆的手指在桌沿掐得发白，声音发抖：「我……我连又廷一个人看我高潮都会紧张，要是还有别人……我会不会当场社死？」

　　邓超和赵又廷对视一眼，非但没有尴尬，反而眼睛亮得像狼。

　　邓超小声在孙俪耳边嘀咕：「老婆，你不是一直说热巴是你最要好的姐妹吗？

　　她性格开朗，肯定不会笑你……」

　　孙俪脸瞬间爆红：「你怎么知道我想请热巴？！」

　　邓超憨笑：「你昨晚高潮那会儿喊错名字了，喊的「热巴快看我」……」

　　孙俪直接把脸埋进邓超怀里，恨不得原地蒸发。

　　另一边，赵又廷轻轻捏了捏高圆圆的手：「宝贝，你不是跟唐嫣关系最好吗？

　　她跟你一样也是妈妈了，肯定懂你的心情。」

　　高圆圆咬着唇，犹豫了足足五分钟，终于小声点头：「我……我试试给她发微信。」

　　上午十点，两位「特邀好友」抵达别墅。

　　迪丽热巴穿了一身oversize白色衬衫牛仔短裤，长腿晃得人眼花，进门就大大咧咧抱住孙俪：「娘娘！你终于想通了要带我开眼界？我等这一天好久了！」

　　唐嫣则温柔得多，一身米色针织连衣裙，怀里抱着一盒草莓，笑着和高圆圆拥抱：「圆圆，我什么都没带，就带了点水果，一会儿你紧张了就吃一个，降压。」

　　观察室里，杨幂直接尖叫：「这阵容绝了！热巴和唐嫣来当观众，这刺激感拉满啊！」

　　晚上八点，灯光正式调暗，只剩床头两盏暖黄壁灯和一圈隐形环形灯，确保每个细节都清晰可见。

　　先是孙俪邓超卧室。

　　孙俪今天穿了一件酒红色真丝吊带睡裙，长度只到大腿根，领口开得极低，胸前那道事业线在灯光下像一道深谷。她手里拿着节目组准备的「主导道具包」

　　——丝绸眼罩、手铐、羽毛棒、遥控跳蛋……脸已经红到耳根。

　　迪丽热巴坐在床尾的单人沙发上，双腿交叠，手里端着一杯红酒，笑得像只小狐狸：「娘娘，开始吧！我保证不说话，只看和……自我欣赏。」

　　邓超被孙俪用丝绸眼罩蒙住眼睛，反铐在床头，赤裸上身，只剩一条黑色内裤，肌肉线条绷得紧紧的。

　　孙俪深吸一口气，声音发抖却坚定：「今天……你不许出声，只能感受。」

　　她先拿起羽毛棒，从邓超的锁骨开始，一点点往下划。

　　邓超喉结滚动，呼吸立刻乱了。

　　热巴在后面轻笑一声，手已经伸进了自己短裤里，指尖缓慢打着圈，眼睛一眨不眨。

　　孙俪动作越来越大胆，羽毛棒划过乳尖时，邓超忍不住低哼了一声。

　　「叫你别出声！」孙俪故作严厉地拍了他胸口一下，然后俯身，用舌尖轻轻舔过他胸前的凸起。

　　邓超整个人像被电击，腰猛地弓起。

　　热巴呼吸明显重了，手指速度加快，红酒杯被她放在床头柜上，发出轻微的「叮」一声。

　　孙俪抬头，看见热巴已经把短裤褪到膝盖，修长的腿大张，右手在腿间快速动作，眼神却直直盯着自己。

　　那一刻，孙俪突然觉得血液「轰」地冲上头顶，一股从未有过的兴奋从下腹炸开。

　　她一把扯掉邓超的内裤，握住那根早已硬得发紫的巨物，俯身含住。

　　「唔——！」邓超被铐住的手猛地拉紧，铁链哗啦作响。

　　热巴低低地「啊」了一声，手指明显加快，另一只手揉着自己的胸，眼神迷离。

　　孙俪抬头，口水拉出一道晶亮的丝，她看着热巴，声音沙哑：「热巴……你看着我……好看吗？」

　　热巴咬着唇点头，手指已经整根没入，发出轻微的水声：「好看……娘娘你好会……我快不行了……」

　　孙俪像是被点燃了，跨坐到邓超身上，掀起睡裙下摆，缓缓坐下去。

　　「啊——」两人同时长叹。

　　热巴终于忍不住，身体猛地后仰，手指疯狂抽插，喉咙里发出一声长长的呜咽，高潮了。

　　与此同时，高圆圆赵又廷卧室。

　　高圆圆穿了一件半透明白色蕾丝睡裙，里面什么都没穿，乳尖和腿间的阴影若隐若现。

　　唐嫣坐在床边的高脚凳上，裙子已经褪到腰间，手指在腿间缓慢画圈，眼神温柔又带着点兴奋：「圆圆，放开做，我在呢。」

　　赵又廷被高圆圆用丝带绑住双手，仰躺在床上，同样蒙着眼。

　　高圆圆声音轻得像蚊子：「老公……今天我说了算。」

　　她先是俯身吻赵又廷的唇，很轻，很慢，然后一路往下，吻过喉结、胸膛、腹肌……最后停在那根早已挺立的巨物前。

　　唐嫣轻声鼓励：「圆圆，你可以的……看着他，看着我……」

　　高圆圆抬头，看见唐嫣已经把手指插进自己体内，眼神鼓励又温柔。

　　她深吸一口气，张嘴含住赵又廷的顶端，舌尖灵活地打转。

　　赵又廷腰猛地一挺，喉咙里发出压抑的低吼。

　　唐嫣呼吸乱了，手指速度加快：「圆圆……你好美……继续……」

　　高圆圆越来越大胆，含得越来越深，偶尔抬头看一眼唐嫣，发现唐嫣已经高潮了一次，腿间一片晶亮。

　　那种被注视、被欣赏的感觉，像电流一样窜过全身。

　　高圆圆突然起身，跨坐到赵又廷身上，手扶住那根巨物，对准自己，缓缓坐下。

　　「啊……好深……」她声音发颤，却带着前所未有的满足。

　　唐嫣看着看着，手指再次加速，另一只手揉着胸，眼神迷离：「圆圆……你终于放开了……好美……」

　　高圆圆开始上下起伏，每一次都整根没入，乳尖在蕾丝下晃出诱人的弧度。

　　她看着唐嫣，突然伸手：「嫣嫣……过来点……让我看清楚你……」

　　唐嫣起身，坐到床沿，几乎贴着高圆圆的腿，手指动作更快。

　　两人的喘息交织在一起。

　　赵又廷被绑住的手疯狂拉扯丝带，声音沙哑：「老婆……我快……」

　　高圆圆猛地加速，腰肢扭出一个夸张的弧度：「射……射进来……」

　　几乎同时，唐嫣尖叫一声，高潮喷了，两人腿间同时涌出晶亮的液体。

　　观察室里，杨幂已经捂着脸尖叫：「天哪！这比AV还刺激！热巴和唐嫣自慰的样子也太绝了吧！」

　　伊能静感慨：「你们看孙俪和高圆圆的眼神，从一开始的紧张，到最后完全沉浸……这就是「被看见」带来的解放感。」

　　专家组给出当晚总结：周老师：「邀请闺蜜观赏，是最高效的「羞耻脱敏」方式。她们不是陌生人，而是最懂自己、最安全的「镜子」。被信任的人注视，反而能让羞耻转化为极致的兴奋。」

　　林博士：「今晚孙俪说了17次脏话，高圆圆主动说了9次『我要』，这在以前是不可想象的。」

　　任务结束时，两间卧室都安静下来。

　　孙俪窝在邓超怀里，声音软软的：「老公……谢谢你让我请热巴来……我发现，被看着……真的好爽……」

　　邓超亲她的额头：「老婆，你刚才那句「热巴你看我老公多大」，差点把我魂儿吓没。」

　　另一间，高圆圆抱着赵又廷哭了：「我以前怎么这么傻……原来性可以这么快乐……」

　　赵又廷轻抚她的背：「宝贝，以后想请谁看都行，只要你开心。」

　　热巴和唐嫣离开时，两人互相搀扶着，腿都软得走不动路。

　　热巴笑得一脸餍足：「娘娘，下次换我家吧？我也想试试被看……」

　　唐嫣红着脸点头：「我也是……」

　　何炅在片尾字幕里笑着宣布：「恭喜两对夫妻，成功突破第二道心理枷锁。下一阶段任务：户外露出多人观赏。准备好了吗？」

　　镜头定格在四人潮红的脸上。

　　《完美夫妻计划》第一期，完。

　　《完美夫妻计划》第二期·上：户外隐秘任务多人围观夜第三阶段任务在周一早餐厅公布时，四个人已经彻底不一样了。

　　孙俪穿着宽松白衬衫牛仔裤，长发随意扎成低马尾，眼角还带着昨晚没睡够的慵懒媚意；高圆圆则是一身浅蓝针织开衫配百褶裙，皮肤白得发光，走路时大腿内侧偶尔摩擦，会下意识轻咬下唇。

　　何炅把平板推到两人面前，上面只有一行血红大字：「第三阶段：户外隐秘露出多人围观夜」

　　阶段目标：把「被看见」的兴奋从卧室带到公共场合，再从「被女性闺蜜看」

　　升级到「被男女明星混合同看」，最终完成群体爱抚。

　　任务分两天完成。

　　第一天：户外隐秘露出（必须隐匿身份，禁止被认出）

　　节目组准备了两套「伪装装备」：·医用级硅胶人皮面具（薄如蝉翼，带真实毛孔和微表情传导）

　　·隐形耳返（实时专家指导）

　　·遥控玩具三件套（跳蛋后庭塞乳夹，全程由老公掌遥控器）

　　·宽檐帽口罩墨镜风衣的经典叠穿

　　地点：北京三里屯太古里上海新天地（两对夫妻分头行动）

　　上午10：00，北京三里屯孙俪戴着「路人阿姨」面具，穿米色风衣黑色阔腿裤，风衣里面只有一件前扣式蕾丝胸衣和开裆丝袜。邓超走在她左侧半步，右手揣在风衣口袋，食指始终扣着遥控器。

　　两人刚走到App leStore门口，邓超就坏笑着按下最低档。

　　「嗡——」

　　孙俪腿一软，差点跪在地上，赶紧扶住旁边的栏杆，声音压得极低：「邓超……这里人这么多……」

　　邓超装作若无其事，凑到她耳边：「老婆，作业要求是「全程开着」，你敢关我今晚就让你在阳台做十次。」

　　孙俪咬着唇，耳根红得滴血，却乖乖挺直腰继续往前走。

　　跳蛋每隔三十秒随机跳一次模式，从轻微震动到狂暴打桩，孙俪走着走着就得停下来假装看橱窗，实际上是大腿内侧已经湿透，丝袜顶端晕开一片深色。

　　最刺激的一次发生在无印良品试衣间门口。

　　邓超突然把频率拉到最高，还开了后庭塞的膨胀模式。

　　孙俪「唔」地一声，直接蹲了下去，风衣下摆盖住膝盖，身体却不受控地轻颤，高潮来得猝不及防，液体顺着开裆丝袜直接滴到地板上。

　　旁边一对情侣经过，女生奇怪地看她：「姐姐你没事吧？」

　　孙俪强撑着笑，声音发颤：「没事……低血糖……」

　　同一时间，上海新天地高圆圆戴着「都市丽人」面具，一身驼色长风衣，里面是真空乳夹跳蛋。赵又廷牵着她的手，遥控器藏在掌心。

　　他们在一家网红咖啡厅门口排队时，赵又廷突然按下乳夹的电击模式。

　　高圆圆猛地倒吸一口气，胸前两点瞬间挺立，把风衣顶出两个明显的凸起。

　　她死死抓住赵又廷的手臂，指甲掐进肉里：「又廷……我……我不行了……」

　　赵又廷低声在她耳边：「宝贝，再坚持五分钟，我们去二楼露台，没人的地方让你喷。」

　　五分钟后，二楼露台。

　　高圆圆被赵又廷按在角落的柱子上，风衣前襟敞开，乳夹上的细链被拉长，跳蛋频率调到最高。

　　她哭着高潮，液体喷得老远，在阳光下划出一道晶亮的水线。

　　路过的服务生只看见一个女人靠在老公怀里「哭」，还贴心地递了张纸巾：「姐姐没事吧？」

　　高圆圆接过纸巾，声音软得像要化掉：「谢谢……我老公……太会欺负人了……」

　　晚上8：00，两对夫妻回到北京别墅。

　　面具摘下的那一刻，孙俪和高圆圆对视一眼，都从对方眼里看到了同一个信息：原来在外面被陌生人围观，却没人知道是我，也会这么爽。

　　何炅宣布：「恭喜完成户外任务！明天进入多人围观夜。」

　　第二天晚上，别墅地下三层被改造成一个超大圆形剧场。

　　中央是一张直径五米的圆形水床，四周是阶梯式沙发座，灯光暧昧昏黄。

　　受邀观赏的明星名单一公布，观察室直接炸了：男：黄晓明、Angelababy、佟大为、关悦、杜江、霍思燕女：刘诗诗、吴奇隆、唐艺昕、张若昀、贾静雯、修杰楷加上上一轮的迪丽热巴和唐嫣，一共16位圈内顶级好友，全都签了最严密的保密协议。

　　规则：

　　1.两对夫妻在水床中央做爱，顺序自选。

　　2.围观明星可以自慰、互相爱抚，但不能上水床参与。

　　3.允许语言挑逗、投掷情趣玩具，但不能身体接触演员。

　　4.整场不开主灯，只开轮廓灯人脸打光，确保每个人表情都看得清。

　　9：30，第一对：孙俪邓超孙俪今天穿了一身黑色蕾丝连体开裆情趣内衣，外头披一件透明纱袍，头发高高盘起，露出修长的脖颈。

　　邓超只穿一条黑色紧身裤，肌肉线条一览无余。

　　两人一上水床，全场灯光瞬间暗下，只剩一束追光打在他们身上。

　　周围16个人围成一圈，呼吸声清晰可闻。

　　黄晓明第一个起哄：「娘娘，今晚不许害羞啊！」

　　孙俪咬着唇，慢慢解开纱袍，雪白身体暴露在空气中，乳尖已经硬得发疼。

　　邓超一把把她抱起，让她背对自己坐在腿上，分开双腿对着观众。

　　「看清楚了……」邓超声音沙哑，「我老婆今天归我。」

　　他手从后面伸过去，直接插进早已湿透的前穴，两根手指整根没入。

　　孙俪尖叫一声，后仰靠在他胸膛，胸前蕾丝被扯开，两团雪白弹了出来。

　　热巴在第一排，手已经伸进裙底，眼神直勾勾：「娘娘……你下面好粉……」

　　刘诗诗脸红得要滴血，却忍不住把手伸进吴奇隆裤子里，轻轻套弄。

　　孙俪被插得哭出来，却主动分开腿更开：「你们……都看着我……好不好……」

　　邓超猛地加速，手指抽插带出大片水声，同时另一只手揉捏她的阴蒂。

　　不到两分钟，孙俪尖叫着高潮，液体喷得老高，溅到第一排热巴的腿上。

　　热巴「啊」地一声，也跟着高潮了。

　　第二对：高圆圆赵又廷高圆圆穿的是白色真丝吊带裙，里面真空。

　　她一上水床，就被赵又廷按在水床上，从后面进入。

　　「啊——」长长一声呜咽。

　　唐嫣坐在正前方，手指已经整根没入自己体内，眼神温柔：「圆圆……你终于彻底放开了……」

　　杜江和霍思燕直接抱在一起，霍思燕坐在杜江腿上，裙子掀到腰，杜江从后面插进去，两人一边做一边看。

　　高圆圆被顶得往前爬，每一次都整根没入，乳尖在水床上摩擦得通红。

　　她突然抬头，看着围观的16张熟悉又陌生的脸，哭着笑：「你们……都摸自己……好不好……我想看……」

　　全场瞬间沸腾。

　　黄晓明拉开裤链，握住自己；

　　Angelababy裙子掀到胸口，手指疯狂抽插；

　　佟大为和关悦互相扣；

　　贾静雯被修杰楷按在沙发上，从后面猛干；

　　张若昀和唐艺昕69姿势互相舔；

　　刘诗诗骑在吴奇隆身上，上下起伏……

　　整个地下室回荡着此起彼伏的喘息、呻吟、水声、肉体撞击声。

　　高圆圆被这场景刺激到极致，突然翻身骑到赵又廷身上，自己疯狂套弄：「又廷……射给我……射满我……让大家都看见……」

　　赵又廷低吼一声，猛地顶起，第一股精液直射进去。

　　高圆圆尖叫着高潮，液体混合着精液溢出来，顺着大腿流到水床上。

　　全场也几乎同时到达巅峰。

　　黄晓明射在Angelababy胸上；

　　热巴喷了唐嫣一手；

　　霍思燕和关悦同时哭着高潮……

　　灯光渐渐亮起。

　　水床上，两对夫妻抱在一起，浑身是汗，眼神却亮得惊人。

　　孙俪声音沙哑，却带着前所未有的轻松：「原来……被这么多人看着……我不会死……我会活得更疯……」

　　高圆圆窝在赵又廷怀里，笑着哭：「我以前怎么敢想……原来性可以这么自由……」

　　何炅在片尾字幕里轻声宣布：「恭喜两对夫妻，彻底撕掉最后一层羞耻。

　　下一阶段：夫妻交换日。

　　准备好了吗？」

　　镜头定格在16个明星潮红的脸上，和水床上四人满足的笑容。

　　《完美夫妻计划》第二期·上，完。

　　《完美夫妻计划》第二期·下：夫妻交换夜——「我们还没玩够，天亮之前，谁都不准停」

　　任务卡被何炅用红色丝绒托盘端上来时，四个人已经洗完澡，身上还带着水汽，空气里混着沐浴露和荷尔蒙的味道。

　　卡片上只有一句话，烫金大字，带着金属的冷意：「今晚开始夫妻交换，直至天亮。

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